Headstart | For a mind full of sport

feeds

“ER IS NIETS BETERS DAN EEN ONGEMAKKELIJK MOMENT,

OMDAT WE ONS IN DAT MOMENT ONGELOFELIJK BEWUST ZIJN VAN ONS ZELF.”

Blog

MINDFLOWNESS?

Wat is de connectie tussen mindfulness en sport? We weten allemaal dat onze geest ons kan bevrijden of kan laten struikelen. Als je geest gevuld is met gedachten of emoties, stap je uit de flow. Of je nu turnt of basketball speelt, als je begint na te denken over dat gevecht dat je eerder op […] Lees meer »

WINNEN ALS BIJPRODUCT EN NIET ALS DOEL?

Nu de Golden State Warriors het record voor de meeste overwinningen in één seizoen in de historie van de NBA hebben overgenomen van de Chicago Bulls van Michael Jordan, is het interessant de vraag te stellen: ‘Wat is het geheim van dit team?’ Natuurlijk, het heeft vele ingrediënten, waaronder misschien wel de beste shooter in […] Lees meer »

DURVEN KIEZEN VOOR MINDFULNESS

Met 11 NBA-kampioenschappen als speler en coach is Phil Jackson een absolute grootheid in de wereld van basketball. Zowel in de Verenigde Staten als daarbuiten wordt met respect en bewondering gesproken over de man die rond sterspelers als Michael Jordan, Shaquille O’Neal en Kobe Bryant subliem presterende teams wist te smeden. In de laatste 25 […] Lees meer »

PRESTEREN ONDER DRUK

Dit keer geen blog, maar een video over “Presteren onder druk” door high performance psycholoog Dr. Michael Gervais. Hij praat over de relatie tussen mindfulness en topprestaties en over alles uit jezelf halen. PRESTEREN ONDER DRUK februari 8th, 2021Peter Meurs Lees meer »

WAT SPORT VOOR DE WERELD KAN BETEKENEN

Enige tijd geleden las ik een blog van de Canadees Jason Dorland (Olympisch roeier, coach en schrijver) waarin hij uitlegt dat de potentie van mindfulness in sport niet alleen ligt in het verbeteren van prestaties maar ook in vergroten van het doel van sport. Hij schrijft o.a. over dat hij zich als coach heeft gerealiseerd, […] Lees meer »

Older Entries »