Headstart | For a mind full of sport

feeds

“ER IS NIETS BETERS DAN EEN ONGEMAKKELIJK MOMENT,

OMDAT WE ONS IN DAT MOMENT ONGELOFELIJK BEWUST ZIJN VAN ONS ZELF.”

Blog

MINDFLOWNESS?

Wat is de connectie tussen mindfulness en sport? We weten allemaal dat onze geest ons kan bevrijden of kan laten struikelen. Als je geest gevuld is met gedachten of emoties, stap je uit de flow. Of je nu turnt of basketball speelt, als je begint na te denken over dat gevecht dat je eerder op […] Lees meer »

PRESTEREN ONDER DRUK

Dit keer geen blog, maar een video over “Presteren onder druk” door high performance psycholoog Dr. Michael Gervais. Hij praat over de relatie tussen mindfulness en topprestaties en over alles uit jezelf halen. PRESTEREN ONDER DRUK september 5th, 2019Peter Meurs Lees meer »

WAT SPORT VOOR DE WERELD KAN BETEKENEN

Enige tijd geleden las ik een blog van de Canadees Jason Dorland (Olympisch roeier, coach en schrijver) waarin hij uitlegt dat de potentie van mindfulness in sport niet alleen ligt in het verbeteren van prestaties maar ook in vergroten van het doel van sport. Hij schrijft o.a. over dat hij zich als coach heeft gerealiseerd, […] Lees meer »

WINNEN ALS BIJPRODUCT EN NIET ALS DOEL?

Nu de Golden State Warriors het record voor de meeste overwinningen in één seizoen in de historie van de NBA hebben overgenomen van de Chicago Bulls van Michael Jordan, is het interessant de vraag te stellen: ‘Wat is het geheim van dit team?’ Natuurlijk, het heeft vele ingrediënten, waaronder misschien wel de beste shooter in […] Lees meer »

DE KRACHT VAN MINDFULNESS

In de afgelopen twee jaar is de #1 van de wereld Novak Djokovic schier onaantastbaar op de ATP World Tour, de Serviër zegt hierover zelf: “Ik speel het beste tennis van mijn leven”. De tekenen van de naderende overheersing van Djokovic waren te zien in 2011 toen hij, na een historische Davis Cup overwinning voor Servië, […] Lees meer »

Older Entries »